Pour aider à sortir de ces emprises fréquentes, il s'agit d'augmenter votre niveau de conscience à partir de vous-même et de votre corps. Apprendre à obser...
Les habituations sont des comportements nouveaux que nous adoptons. Les neurosciences nous donnent ces données, dans les recherches continuelles. Souvent, le...
La simplicité, le concret, et l'efficace pour obtenir des résultats inscrits sur un continuum de temps. Les séances de sophrologie s'inscrivent dans la plein...
Les blocages corporels relèvent de nos énergies subtiles, de nos centres énergétiques
Issus des croyances de la médecine chinoise, de discipline de Qi Gong
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Le sens que nous donnons aux choses. La problématique des concepts mentaux, des croyances ou des interprétations de chacun. Revenir aux besoins corporels, et...
Apprendre à se faire du bien, cette nouvelle posture nous enseigne à revenir vers nous-même et à prendre soin de nous, dans nos priorités premières en terme ...
Les chocs émotionnels à l'annonce d'une maladie. La phase d'acceptation peut durer plusieurs mois, à l'annonce d'une maladie grave et incurable. Le refus de ...
Elles sont des échappatoires, la conscience est neutre, et propre à soi-même. Recontextualiser les choses avec des traitements sur place et des professionn...
Le développement des sens permet d'affiner nos perceptions et d'obtenir une meilleure clarté d'esprit. Ce sont nos facultés d'observation dans ce que nous vo...
Les formations s'inscrivent dans des démarches de remontées de ressources personnelles et de compétences nouvelles. Dans vos capacités à la relaxation psycho...
Renouer avec la simplicité. Elle se trouve autour de nous, non pas dans nos pensées ou ce que nous imaginons, mais ce qui est là, à travers nos sens. En somm...
La solitude vécue peut être souffrante et problématique lorsqu'elle nous isole du monde extérieur, dans des difficultés à se faire comprendre, ou à satisfair...
Les accusations, nos accusations personnelles, et les projections posées sur soi. La sophrologie aide à vous connaitre d'une manière différente, sous d'autre...
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