Les ressources et les potentiels de chacun, Sophrologie
En sophrologie, lorsque vous cherchez à résoudre une problématique, à trouver vos propres solutions et à favoriser une amélioration de votre qualité de vie, nous faisons appel à votre conscience
Plutôt que de rester sur une croyance négative ou sur un concept, vous apprenez à revenir vers vous-même de manière positive. Les prises de conscience apportent une meilleure responsabilité personnelle, une augmentation de votre niveau de conscience avec des mises en lumière positives
La sophrologie agit sur vous grâce à notre imagination et notre mémoire sensorielle, tout en accompagnant les changements et en favorisant les prises de recul. Elle apporte le plein de positif et permet de retrouver une force intérieure, avec l'aide de l'activation de votre conscience
Les stimulations positives favorisent les nouveaux projets, l'autonomie, la créativité, vos pleins potentiels, pour une meilleure reconnexion à vous-même et l'émergence de nouvelles capacités
La capacité à faire le vide permet de clarifier vos pensées, avec une meilleure connaissance de soi et l'accès à un équilibre intérieur nouveau. Les premiers résultats arrivent rapidement lorsque vous pratiquez les exercices à la maison, où ils viennent impacter votre quotidien. La réunion positive du corps et de l'esprit la place dans des pratiques de thérapies psychocorporelles brèves
Les soucis du quotidien sont mieux gérés, pris avec recul et hauteur, pour l'apprentissage d'une sérénité intérieure nouvelle. Les actions positives sont favorisées, par une reconnexion à votre corps avec des apaisements du système nerveux. La respiration est à la clé dans des abords simples et accessibles à tous
Amener une respiration consciente, adopter des visualisations qui vous aident à chasser les mauvaises énergies, le passé et les pensées négatives. Les centres énergétiques sont nettoyés naturellement, avec des ressentis de légèreté et de purification intérieure. Une harmonisation opère avec des emmagasinements positifs de votre cerveau qui gardent en mémoire ces actions. L'état de conscience modifié apporte des récupérations rapides, et un travail sur vous-même
Les voyages guidés dans les lieux imaginaires avec des scripts personnalisés qui permettent de faire appel à votre sensorialité en vous laissant imprégner par toutes les atmosphères liées à l'environnement
Nous utilisons la montagne, la mer, la forêt, et toutes les symboliques de l'hypnose
Sophrologie, techniques hypnotiques et ses voyages guidés
