La respiration est souvent mésestimée dans ses bienfaits, ses portées et ses possibilités. En la conscientisant, c'est à dire en la rendant consciente, vécue...
La respiration naturelle entière, pleine et libre, de toute contrainte. Les élans de légèreté naissants
A l'image de nos naissances, des images colorée...
La Sophrologie par son approche psychocorporelle et émotionnelle, nous restitue une meilleure santé physique mais aussi mentale, notamment par une augmenta...
L'alimentation et la sophrologie. Pour améliorer la relation à votre corps et à vous-même, la sophrologie permet de partir dans votre propre découverte, de...
Balayer votre corps, mobiliser le champ de votre conscience et faire intervenir vos capacités de pleine présence pour vous-même. Un peu dans une attitude n...
Lorsque nos croyances, nos pensées, nos émotions et des attitudes inconscientes négatives envers nous-mêmes, s'installent dans nos vies et font surface par...
Le système endocrinien du corps correspond au système des glandes endocrines. Il régule notre équilibre hormonal et métabolique. Au plan énergétique, les g...
Les mises en lien sont intéressantes à comprendre dans le fonctionnement de votre corps, et de vos énergies subtiles et de tout ce qui le constitue. La méd...
Aujourd'hui la médecine occidentale ne rejette plus ce lien imbriqué entre le corps et l'esprit. Mais surtout l'impact des émotions sur notre santé, sur no...
L'équilibre émotionnel s'obtient par des apprentissages. Souvent nous avons cette tendance à ne pas les écouter ni à les prendre en considération. Les effe...
Garder une vigilance particulière pour des domaines non encadrés, qui ouvrent la porte à de nombreuses dérives. Lorsque vous présentez une maladie, des mau...
Lorsque nous sortons du domaine du concept et du cadre posé, nous pouvons simplement nous poser sur les bases du calme intérieur, dénué de toute tentative ...
Renouer avec la simplicité. Elle se trouve autour de nous, non pas dans nos pensées ou ce que nous imaginons, mais ce qui est là, à travers nos sens. En somm...
Récupérer en capacités cognitives, c'est faire l'inverse des tendances sociétales. C'est fuir les agents stressants, les pressions collectives, apprendre à f...
Le rejet de soi est un travail que nous réalisons au cabinet pour vous aider à être en phase avec vous-même et devenir plus conscient. Les grandes tendances ...
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