La relation d'aide au cabinet

La relation d'aide au cabinet et la sophrologie. Une qualité d'écoute avec bienveillance, sans jugement, pour vous permettre de cheminer intérieurement. Lorsque vous éprouvez ce besoin de vous libérer émotionnellement, dans vos colères, vos tristesses, vos différentes émotions et impressions 

L'harmonie dans ce que nous ressentons intimement, aide à trouver des ressources en soi, à faire preuve de résilience et à avancer positivement de manière progressive, dans un rythme personnel 

La sophrologie vous aide à identifier ce qu'il se passe en vous, à accepter et à faire preuve de douceur dans vos propres pensées, émotions ou ressentis. Cette dynamique intérieure aide à mieux vous comprendre, à ajouter de la douceur dans votre monde intérieur, sans faire preuve d'accusations ou de condamnations à votre égard. L'accueil de votre vécu intérieur aide également à poser des limites personnelles et professionnelles, pour mieux vous respecter intimement 

Prendre le temps de communiquer, d'échanger, de comprendre ce qu'il se passe intérieurement sont des clés raccordées à l'intelligence émotionnelle, relationnelle et intrapersonnelle 

Il ne s'agit pas tellement de chercher à modifier votre vécu intérieur mais plutôt de l'accepter 

Plus nous résistons à ce qu'il se passe en soi, plus nous sommes souffrant 

Plus nous laissons être, mieux nous parvenons à laisser partir 

Le corps parle de lui-même, il enferme des blocages émotionnels ou des refoulements, qui non extériorisés induisent des maux, des somatisations ou différents désagréments chroniques 

Plutôt que de garder pour soi, il s'agit d'extérioriser pour mieux se libérer

Avec des sensations de légèreté et de mieux être dans les jours suivants  

Le soin sophro énergie apporte ces libérations en vous replaçant dans votre corps, en mettant à distance la pensée réflexive pour des lâchers prises apaisants et équilibrants 

Il permet de mieux prendre conscience de votre corps, de ses alertes, de ses signaux 

D'accueillir tout ce qui émane de vous, dans vos sensations, vos ressentis dans l'instant présent 

Une harmonisation opère naturellement entre votre corps, vos émotions, vos pensées et vos énergies internes. Pour une efficacité optimale avec le raccord à la sophrologie thérapeutique et existentielle 

La relation d'aide c'est aussi le respect que l'on pose pour soi-même, dans nos capacités à faire preuve d'honnêteté et d'authenticité à notre propre égard. Nous parvenons à nous réajuster, à trouver nos propres solutions raccordées à nos ressources personnelles dans la conscience de nos besoins profonds 

Une écoute, un soutien et des apaisements 

Sophrologie et Cheminement Intérieur