Les Fondamentaux des Emotions
-La Colère
-La Joie
-La Peur
-Le Dégout
-La Tristesse
-La Surprise
-Le Mépris
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La problématique des émotions qui ne sont pas acceptées provoquent des chocs émotionnels
Des turbulences corporelles, des cancers, des maladies, ou autres manifestations diverses
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Des dépendances à l'alcool
Des troubles alimentaires
Des Usages de Drogues
Des souffrances liées à l'Obésité
Des prises de poids incontrôlées
Des violences, de l'agressivité
Des souffrances liées à la volonté inconsciente de se faire du mal par des auto mutilations
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Les fondamentaux sont : oui vous avez le droit de pleurer
Oui vous avez le droit d'être en colère
Oui vous avez le droit de poser des limites personnelles
Oui vous avez le droit de Dire Non
Oui vous avez le droit d'être joyeux et même très joyeux sans mettre un concept dessus inventé
Oui vous avez le droit d'être énervé voir très énervé
Oui vous avez le droit de mépriser des attitudes et des comportements observés
Oui vous avez le droit de Parler et de Communiquer clairement
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Plus vous vous autorisez à vivre vos émotions, à les libérer
Mieux vous apprenez à être conscient, à les laisser passer et être bien avec vous-mêmes
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La Tolérance souvent manquante, c'est la capacité à admettre
Une manière de penser ou d'agir différente de soi qui pose problème à l'autre
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Je vous enseigne à décoder vos émotions et vos ressentis personnels
A vous écouter et à revenir à votre propre solitude positive
