Prévenir & Accompagner l'Epuisement
Trio de tête à tête, de prise de pouvoir, de non considération de l'autre, et de manque d'affirmation et de communication. Mon interprétation bien subjective de mon état d'esprit actuel
Pour vous aider à comprendre l'importance du regard intérieur
Mais aussi dans notre manière de rejeter une multitude de réalités possibles
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Pour vous aider à récupérer d'une fatigue professionnelle, familiale, émotionnelle ou sociale
Oui la fatigue sociale est réelle
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Il s'agit de favoriser bien évidement du repos autant que possible
Avec des petits plaisirs dans votre quotidien, toujours bercés avec du simple
De renouer avec votre corps de toutes les façons possibles dans une intégralité de votre Conscience Corporelle, base de la Conscience de soi et d'une meilleure confiance en soi
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Dans la conscience de vos besoins réels et de votre propre personne et de leurs mises en application de manière concrète
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Au cabinet, je vous aide à récupérer une meilleure vitalité car vous apprenez à chasser le stress
Et toutes les tensions corporelles et psychiques
Elles induisent de nombreux maux actuels comme des troubles cardiaques, des troubles digestifs, des douleurs dorsales et scapulaires, des névralgies, des insomnies, des prises de poids, des céphalées, des pertes de mémoires, des troubles de l'humeur.. Et bien d'autres
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Vous êtes moins fatigués, dans la compréhension que les tensions psychiques sont extrêmement fatigantes
Elles nous font perdre en envie et en énergie
Elles tendent à Noircir notre Monde intérieur impactant le plan émotionnel et psychique
Mais aussi notre façon d'appréhender le monde et les évènements extérieurs
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Nous avons effectivement des résultats parfois très surprenants en terme d'efficacité et de mise en réparation
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Vous apprenez à vous servir de votre respiration comme instrument de libération, de détente, de détoxification de l'organisme
De mise au repos de l'activité cérébrale
Avec toutes les possibilités de visualisation et d'intention posée de ce que vous souhaitez
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Vous apprenez à poser de la douceur en vous-même et pour vous-même
Bien souvent, dans ces états de fatigue, le corps est extrêmement souffrant c'est à dire baigné de douleurs musculaires, de tensions et de noeuds
Vous découvrez le lien Corps - Esprit
Avec une efficacité à mettre au repos le corps, le plan émotionnel et le psychisme
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Vous apprenez à dire Non, c'est à dire un non lorsque vous ressentez que vous n'avez ni les capacités ni l'envie physique et psychologique
Cette capacité est un grand outil pour vous-même et un puissant médicament
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Votre corps vous enseigne ces réparations
Ces nouvelles compétences pour un nouveau Bien Etre
