La sexualité est vécue sous forme de croyances, de codes, de fantasmes, et de désirs
Elle est fondamentale en matière de santé, de bien être et d'épanouissement personnel
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La Sophrologie agit bénéfiquement vis à vis de certaines croyances, blocages ou autres problématiques fréquentes. Elle permet avant tout de renouer positivement avec votre corps, vos propres besoins et de laisser une place favorable à une relation de couple harmonieuse
"Harmonieuse", j'entends dans des dynamiques porteuses autant pour l'un que pour l'autre
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Je ne remplace pas une consultation chez un sexologue qui élimine une quelconque pathologie/ trouble sexuel au préalable
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Ce que nous travaillons en premier lieu est le raccord à votre corps et à vous-même afin d'apprendre à chasser toutes les tensions du quotidien, de vous donner un temps minimum pour vous permettre de découvrir les différences entre :
Un esprit et un corps tendus & Un esprit et un corps complètement détendus
Le plaisir de la détente et de la sensation corporelle
Ce sont les bénéfices du Scan Délicieux
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Secondement, dans ces capacités de détente corporelle et mentale
Nous pouvons travailler les Visualisations, l'Inconscient ou les éventuelles peurs sous jacentes
Vous apprenez à vous occuper de vous, dans des exercices simples mis en place dans une journée
Même de très courte durée: ce qui compte est toujours l'intention que vous posez derrière en conscience pour intégrer ce qui est fait pour vous et votre corps
C'est véritablement ce qui change tout: le rapport à vous-même et ce que vous mettez en place pour vous
Des noeuds se défont déjà avec des prises de consciences salvatrices
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Troisièmement, il s'agit d'apprendre ou de réapprendre à donner du temps à son couple
Le travail est individuel
Mais des astuces vous sont données pour vous permettre une reconnexion avec votre partenaire
Là aussi, parfois dans des petites choses très simples qui nous échappent et dont nous n'avons pas forcément conscience
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Quatrièmement, nous travaillons la Sensorialité, l'Eveil des Sens indispensable
A une qualité et un confort de vie
La sensorialité permet également de mettre le mental à distance, ce qui est fortement porteur
Et de s'éveiller à d'autres saveurs, souvent oubliées dans le quotidien, parfois depuis longtemps
Ce sont les bénéfices du soin Chakra Sacré que je personnalise pour chaque demande
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Cinquièmement, lorsque des violences sexuelles sont constatées, vous êtes souvent face à des blocages et des traumatismes non résolus
Il n'est que les libérations émotionnelles et énergétiques qui puissent vous soulager définitivement
Modifier certaines barrières mises en place sous forme de protections
Pour vous permettre une avancée progressive vers vous-même avec un travail de pardon et de réconciliation intérieure
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En général, le regard intérieur se modifie progressivement
Vous parvenez à pardonner , à accepter votre vécu et en tirer des forces lorsque la guérison a opéré, fluctuante suivant chacun
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Sixièmement, nous avons toutes les représentations, codes et croyances collectives/ éducation et schémas transmis qui pèsent parfois lourdement sur certaines personnes
Là il s'agit de revenir à vos besoins personnels et à une conformité intérieure, qui diffèrent des croyances posées en soi
C'est toujours un processus d'acceptation qui opère, par la conscience de vos besoins et désirs réels, dans la connaissance authentique de vous-même
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Vous êtes amenés à travailler sur votre propre corps, vos propres besoins personnels
A réaménager certaines habitudes dans votre quotidien
A balayer des schémas/ croyances ou représentations toutes faites
A guérir des violences sexuelles et / ou psychologiques subies
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Pour retrouver Plaisir, Bien Etre et satisfaction personnelle
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Je reste disponible pour toute information supplémentaire
La prise en charge est toujours individuelle à mes côtés
