Les thérapies brèves de Sophro Energie : inédites
Les Soins Chakra Coeur et Chakra Sacré
Pour les novices et les plus expérimentés
C'est le mélange de Douceur & et d'Exigence
L'harmonie subtile entre la douceur du coeur et celle de la volonté
Tendresse et Force associées
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De quelle manière ne plus s'oublier ?
Jongler entre les obligations du quotidien
Vie professionnelle, vie familiale, vie sociale et relationnelle
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Des temps de mesure uniquement pour soi-même
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La douceur tend aux capacités du rêve, à la sécurisation et à votre priorisation
L'exigence tend à la force intérieure, à l'envie, à l'élaboration de nouveaux projets
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Ce sont deux soins qui répondent aux besoins D'apaisement Mental et Corporel
Aux développements des ressources et des potentiels ( Créativité, Centrage, Confiance en soi, Intuition
et Mieux Etre )
Dans leurs dimensions psychocorporelles, émotionnelles et énergétiques
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Les soins d'une heure et demie incluent des essentiels de la Sophrologie et de L'Hypnose
Trois grands axes sont abordés:
Une base Corporelle vous apprenant l'écoute du corps ( sensations, pensées & émotions)
Une base Hypnotique pour les suggestions et les métaphores
Une base Energétique pour l'équilibre et les ancrages
Les bases du non jugement et de la douceur pour soi
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Vous repartez avec un livret récapitulatif pour vous permettre de poursuivre le travail chez vous en toute autonomie avec votre propre rythme
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Les trois séances s'espacent de 15 à 30 jours avec un exercice clé à réaliser chez vous entre les suivis pour optimiser leurs efficacités
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Elles se réalisent également de manière individuelle où vos besoins me sont spécifiés en début d'accueil
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Vous clôturez le troisième soin avec :
Les bases du scan corporel
Les bases de la respiration abdominale
Les bases de l'accueil de soi et du vécu intérieur
Les bases de l'acceptation et des potentiels de votre conscience
Les bases de la descente sophro liminale, état de grande relaxation
Les bases de la concentration et des aptitudes mémorielles
Les techniques de l'hypnose et de l'imagerie mentale
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Des blocages se lèvent progressivement dans la poursuite de votre travail à domicile et dans votre quotidien
