Optimiser vos capacités veut dire agir bénéfiquement sur les plans corporels, émotionnels, mentaux et cognitifs ( acquisition des connaissances, des apprentissages- stabilisation des connaissances )
Je vous accueille pour une meilleure préparation à un examen, un concours, de préférence prévoir 4 à 6 semaines en amont pour une efficacité améliorée
Un projet professionnel en cours avec un besoin de chasser le stress accumulé et de relancer votre motivation, votre vitalité et vos énergies internes
Nous travaillons au cabinet, selon vos besoins qui sont souvent :
-une détente corporelle, émotionnelle et mentale avec la libération du stress, des tensions accumulées
-je donne pour certains des exercices de concentration, de focalisation et de meilleure attention
-je vous montre les ancrages à réaliser avec votre corps pour être bien posé dans l'ici et le maintenant, favoriser des libérations psychiques- apaisements mentaux et les aptitudes à la Concentration
-Les recentrages qui partent toujours de votre corps ( éparpillements de l'esprit, pensées en réseaux pour le HPI avec meilleure faculté d'organisation )
-apprendre à faire le vide intégral en soi-même, ce que j'appelle l'accueil du silence et le poser en vous
-des exercices pour favoriser votre sommeil, réduire l'anxiété, toutes les anxiétés de performance le jour J
-les prises de hauteur et de distance qui permettent des meilleures réussites et la mobilisation de vos potentiels réels- il y a un parcours pour passer de l'habilité, de la capacité jusqu'à la performance réelle et concrète dans la matière -
-En terme de stress, vous apprenez à le conscientiser et à la chasser de manière efficace : les zones de prédilections corporelles - la conscience de l'avant et de l'après séance
-Toute la gestion émotionnelle en terme de peurs avec le recours aux programmations futures et aux meilleures projections pour vous inscrire dans des dynamiques de réussite personnelle
Suivant chacun, nous sommes sur une base de deux à six séances en général, optimisées par le soin énergétique Reiki. Vous repartez toujours avec un exercice clé de sophrologie pour la maison et des conseils Infirmiers adaptés- Je vous laisse me contacter directement pour un premier rendez-vous
Sophrologie, Reiki - Capacités Cognitives, Performances
