Les Acquis de la vie, c'est quoi ? C'est toujours dans la conscience de soi-même, que les acquis se manifestent progressivement. Un peu à l'image des compétences nouvelles à acquérir, elles doivent se répéter pour pouvoir s'inscrire en soi de manière définitive et habituelle. Ce sont nos nouveaux automatismes, qui parfois sont là, mais non conscientisés ou insuffisamment travaillés
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Un autre regard est de comprendre que ce qui n'est pas cicatrisé en soi, altèrent de multiples domaines de notre vie. La sphère personnelle, familiale, professionnelle, sociale, relationnelle. Les compétences cognitives, émotionnelles, relationnelles ou sociales
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Un peu comme des freins, dans la conscience de notre regard intérieur
Pour consolider ces acquis, le passage à l'écrit est indispensable. A titre de mémorisation progressive et de nouvel enregistrement. Simplement parce que nous oublions et que nos vieux automatismes reviennent
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Les Acquis de la vie c'est aussi comprendre les autres, tout en sachant rebondir sur eux même. C'est l'image support et appuis pour de meilleures compréhensions. Un peu comme un trempoline pour rebondir
La problématique peut concerner l'incapacité à se défaire de relations non bénéfiques pour soi
On parle plutôt de mécanismes sous jacents et je tiens en horreur certains concepts utilisés, bien qu'utiles et je vous explique pourquoi en consultation
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On peut placer derrière le concept/ courant que nous voulons, l'important étant de trouver ce qui nous correspond le mieux intérieurement. C'est pour cela que nous parlons de la subjectivité de notre propre conscience mais aussi en lien avec le vécu personnel de chacun et d'autres paramètres à prendre en compte comme l'environnement
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Les Acquis de la vie sont aussi nos apprentissages, admis au fil de nos expériences et de nos rencontres
C'est un chemin sans fin qui ne cessent de nous réaménager intérieurement
C'est le support des uns et des autres pris sous le prisme de la conscience dans sa finesse et ses subtilités
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Plus vous êtes présent au corps, mieux vous êtes aptes à maintenir cet état de vigilance pour vous-même
Plus vous diminuez vos souffrances, vos freins mis en place
Plus vous augmentez vos potentiels mais aussi vos capacités à prendre soin de vous
D'un point de vue de votre propre santé , de vos besoins personnels, et de votre avenir
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Les Acquis de la vie sont aussi nos domaines de recherches, sur un plan personnel
De quelle manière je peux être plus heureux
De quelle façon je peux améliorer mon quotidien
Vers qui puis-je me référer pour m'aider à avancer et à évoluer
Qu'est ce qui est essentiel pour moi
Quels projets boostent positivement mon cerveau
Quel besoin/ valeur pour aujourd'hui
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Vous notez par écrit et vous ciblez
Ce qui veut dire que vous faites descendre l'idée dans des ancrages terrestres
Recyclage du Haut vers le Bas
Ces processus aident à réguler le cerveau et les nombreuses pensées
A vous aligner intérieurement
A trier et à cibler dans la compréhension que certains jours sont naturellement plus agités
C'est là où intervient l'acceptation progressive
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Les Acquis de la vie s'appuie également sur ce que nous possédons déjà
Ce que certains appellent la Gratitude, la Reconnaissance ou la Conscience de...
C'est un toit, notre santé, nos enfants, et même une machine de laver
Une jolie paire de chaussures, tout ce qui vient spontanément au domaine de votre conscience
Ce qui est important pour vous à ce moment de votre vie
Tous les jours et autant de fois que nécessaire
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C'est comme un processus de mise à distance progressive du mental en restant planté dans l'ici et le maintenant. Souvent, vous êtes aidés par la Conscience de vos Sens c'est à dire la capacité à Ressentir et à Sentir véritablement
Se focaliser sur eux, ce que je vous fais faire en séance par le biais du second degré de la Sophrologie et d'exercices simples dans votre quotidien
Ces processus deviennent naturels et les réajustements opèrent progressivement
Vous savez de manière intuitive vers qui et vers quoi vous tournez
