La consommation abusive ou modérée d'alcool peut être accompagnée lorsque vous en éprouvez le besoin et la volonté.
Idéalement, vous suivez un addictologue ou un généraliste en complément
Avec un traitement médicamenteux en place qui est toujours porteur
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Au cabinet, je vous aide à la gestion émotionnelle, à l'acceptation de vos hypersensibilités/ sensibilités
Je vous aide à aménager votre quotidien
A trouver des moments de repos et de ressources pour vous
A reprendre confiance en vous
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Nous retrouvons fréquemment des schémas et des corrélations familiales
Il va s'agir de mieux comprendre et de pardonner
De laisser partir le passé progressivement
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Je vous aide à conscientiser tous vos agents stressants et à mettre en place des prises de décisions
Favoriser des actions concrètes
Des ajustements en fonction de votre consommation journalière
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L'effet anxiolytique et apaisant de l'alcool peuvent se remplacer par d'autres méthodes avec la Sophrologie et la Relaxation Psychocorporelle
C'est toujours la détente corporelle et mentale qui aide le mieux pour apaiser le corps, l'esprit, les émotions
Avec des visualisations associées, de belles images, de belles couleurs et le retour à des moments agréables à mes côtés
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Au besoin, vous êtes dirigés vers d'autres professionnels de santé si je l'estime nécessaire pour des soins de qualité
