Je vous acccompagne vers vos changements corporels, qui peuvent se réaliser de manière rapide, sans intégration réelle de vos modifications. physiques. Ce qui explique que votre regard ne suit pas les dynamiques de transformations. Les ressentis/ l'image projetée de soi, demeure parfois la même, et les problématiques de fond également. Sans prise en charge derrière, le fond du problème reste intact à l'intérieur de vous.
Pour vous aider, à accompagner au mieux ces changements corporels, nous travaillons votre conscience corporelle. Il s'agit de vous poser dans votre corps, d'éclaircir le regard, de rester connecté à une meilleure réalité, dans la conscience des changements. Des prises de conscience porteuse et bénéfiques pour vous opèrent de manière naturelle. Vous récupérez des sensations nouvelles, un renouement positif avec votre corps et vous restez bien présent( e) pour vos besoins personnels.
La fatigue est fréquente, dans les premiers temps. Je vous enseigne à la chasser et à la remplacer par des techniques respiratoires vitalisantes, avec des visualisations guidées, à l'aide d'images, de couleurs, de symboles évocateurs pour vous.Tout ce qui évoque le dynamiqme, l'envie et l'optimisme, dans des apprentissages simples.
Nous pouvons travailler aussi de vieux schémas dans vos prises alimentaires, votre relation à la nourriture et à vous-même. Dans des suivis plus à distance, parfois des années après; C'est le pourquoi je mange à ce moment précis? Très souvent, nous trouvons du stress non évacué et non conscient, des sensibilités émotionnelles non admises ( hypersensibles ) des angoisses de fond et une anxiété depuis toujours. Il s'agit d'accepter, de mieux comprendre et d'apprendre à jongler avec vous-même de manière bénéfique. Vos sensibilités sont toujours une force avec des potentiels à exploiter derrière, sur des petites choses simples. On retrouve aussi des personnes empathiques, ce que nous appelons les éponges émotionnelles qui captent tout avec une extrême intensité, parfois génante provoquant ces fameux angoisses ou autres concepts associés.
C'est un travail de meilleure connaissance de soi qui vous porte énormément dans les acceptations progressives.
Puisque nous sommes tous différents, fort heureusement, ces changements corporels peuvent être parfaitement bien vécus et assimilés. Avec une meilleure santé mentale et phyique pour beaucoup. Nous serons plutôt sur un travail d'acceptation, de nouvel équilibre dans toutes vos sphères, puisqu'en règle général, des modifications opèrent dans vos vies, au sein de votre environnement familial, relationnel ou personnel. Il peut y avoir des difficultés et des étapes clés à passer, plus ou moins facilement devant ces nouvelles portes d'entrée qui arrivent.
Il sera également possible d'effectuer une préparation en amont face à l'opération et dans ses suites. Nous travaillons toute votre gestion émotionnelle et psychique, avec des visualistions futures, qui vont apaiser les peurs éventuelles. Pour vous mettre dans de meilleures conditions, créer des associations bénéfiques. Des exerices clés peuvent vous être proposés pour le jour opératoire, et à mettre également en application les jours d'avant.
Vous pouvez me contacter pour toute informations complémentaires. Au plaisir de vous guider, et de vous accompagner.
