Je vous accompagne au cabinet pour vous aider à vous apaiser, à soulager le stress et les anxiétés accumulées. Le rôle de maman est parfois difficile entre les nombreuses obligations de chacun, le stress important en société et les stimulations de part et d'autre
La Sophrologie vous aide à apaiser le corps et le mental
A intégrer les bienfaits de la Relaxation psychocorporelle
A relâcher la pression et à vous recentrer intérieurement
Vous apprenez à devenir consciente de vos besoins et à y répondre de manière favorable
Je vous enseigne de quelle manière chasser le stress dans votre quotidien
Le soir à la maison en toute tranquillité
En pause sur votre lieu de travail
Le Week End où vous disposez d'un temps plus conséquent
Des astuces et des conseils vous sont donnés en supplément en cas de besoins spécifiques
