Le Corps en Sophrologie & Relaxation Psychocorporelle

Face aux nombreuses croyances collectives bloquantes et les représentations de chacun 

Le Corps Physique est votre Priorité en Sophrologie 

Apprendre à vous détendre

Corporellement et mentalement 

Apprendre à visualiser 

&

Apprendre à chasser le stress et l'anxiété 

Apprendre à chasser les Angoisses 

Retrouver un sommeil réparateur 

&

Apprendre à développer l'estime de soi 

Développer ou renforcer la confiance en soi 

Apprendre la concentration et l'attention 

&

Revenir à plus de Réalité vécue

Ce qui est Réel 

Et non Imaginé Pensé ou Biaisé par les Emotions 

Les Essentiels Sophrologie pour votre Bien Etre personnel- Devenir Plus Lucide et Conscient