La sensibilité et les données scientifiques. Les idées reçues et les jugements collectifs prêtent à confusion. Etre hypersensible ou sensible signifie simplement la présence d'un système nerveux plus réceptif. Ainsi, vous présentez ces caractéristiques suivantes:
-un traitement poussé des informations
-une facilité à être aisément surstimulé
-une forte réaction émotionnelle
-une empathie
-une conscience des stimulis subtils et des informations sensorielles
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Vous êtes naturellement plus Créatif, Imaginatif, débordant d'idées
Attentionné, Loyale, et Observateur
Touché par la Nature, les animaux, l'art et la spiritualité
Intuitif et Lucide
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L'empathie est la capacité à percevoir nos propres profondeurs dans nos émotions et nos sentiments mais également celles des autres
La difficulté est souvent d'apprendre à dire non, de poser des limites saines pour soi-même, sans se sentir coupable
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Les informations subtiles peuvent concerner:
-le langage corporel et les indices de communication non verbal
-savoir exacetement ce qu'une personne pense ou ressent
-les stimulations des sens par les lumières, les parfums, les bruits, le toucher, le gout
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Les recherches scientifques actuelles disent que le cerveau est stimulé dans de multilples zones
Ainsi, la conscience de soi et des autres est accrue
La résilience et vos richesses naturelles sont deux caractéristiques à mettre en avant
Les dernières données affichent 20 % de la population mondiale dans ces traits aux multiples nuances et intensités possibles
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L'importance de l'environnement riche, épanouissment et bénéfique contribue à votre énergie naturelle, votre Bien Etre et votre santé mentale
L'anxiété va se manifester lorsque vous êtes déquilibrés, fatigués, sur stimulés ou dans un environnement toxique et négatif pour vous
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Vos besoins sont donc naturellement à prioriser et à conscientiser avant ceux de votre entourage
Avec la capacité à établir vos propres règles, vos propres codes de vie pour répondre au mieux à vos singularités
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Au cabinet, je vous enseigne à :
-Recharger vos batteries et faire des pauses, vous mettre au calme
-Les Outils anti Stress rapides, efficaces et simples
-Accueillir vos émotions et vos sentiments
-Créer un Monde et un Univers qui vous est propice et Bienfaisant
-A poser des rituels dans votre quotidien tenant dans un Cadre rassurant poru vous
-Apaiser les Pensées, calmer le système Nerveux central
-Prendre confiance en vous
-Apprendre à poser des limites saines entre vous et les autres
