La sophrologie permet de stimuler toutes nos fonctions organiques, dans l'intéressement à notre corps et à notre mental. Elle est un soutien efficace dans la prise en charge de votre diabète de type 1 et 2. Qu'ils s'agissent d'une meilleure forme, d'une vitalité relancée, d'une stabilisation de comportements ou d'une modification des mauvaises habitudes, elle est un socle solide en terme d'hygiène de vie, pour une augmentation de votre santé mentale et physique.
La fatigue est réduite par une amélioration de votre équilibre glycémique. Vous apprenez à reprendre contact avec votre corps d'une autre manière, vous procurant des sensations de mieux-être, avec des découvertes continuelles. Le corps devient progressivement vécu, vivant, mieux compris avec un apprentissage des maux et des symptômes fréquents, tel que le stress qui influence souvent vos pics glycémiques. La gestion alimentaire est également favorisée puisque vous devenez plus conscient de votre corps, de vos besoins avec une meilleure maitrise de vous-même et des éventuelles pulsions
L'harmonisation de votre corps et de votre esprit se travaille également par des visualisations guidées, des techniques d'imagerie mentale qui vous permettent d'induire du positif en vous-même. Des pensées, des émotions et des sentiments bénéfiques, provoquant de réels changements intérieurs, entretenus par des exercices appris au fil des séances
Il va s'agir de vous familiariser d'une nouvelle manière avec votre corps, votre maladie pour une meilleure qualité de vie, un confort personnel et une santé améliorée
Le soin énergétique participe à votre mieux-être pour des nettoyages profonds, des détoxifications, des soulagements et des rééquilibrages de vos énergies internes. Des conseils infirmiers vous sont donnés en cas de besoins suivant chacun.
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Au plaisir de vous accompagner et de vous guider
