Comment fonder l'estime de soi ?
Elle est souvent absente bien que nous pensions l'avoir
L'estime de soi comprend la conscience de notre propre valeur personnelle
De la conscience des obstacles de la vie et des réussites
Mais aussi de ce que nous avons obtenu par nous-mêmes
Vous êtes nombreux à avoir obtenu seul vos propres réussites professionnelles et matérielles
A avoir réalisé mille et une profession, activité et expérience
C'est votre richesse !
Qui sont de grands atouts en terme d'autonomie, de mobilité, de libre arbitre et de clarté d'esprit- Mais aussi de fierté personnelle
Bien souvent, lorsque nous sommes dépendants du soutien des autres ou lorsque nous avons été surprotégés durant l'enfance
Nous n'avons pas appris la valeur des choses
Il s'agit surtout de vulnérabilités présentes et de mélange inconscient
L'individualité est absente
Ces personnes sont mises sous cloche face à des influences qu'elles ne perçoivent pas
Pour passer du je Crois au je Sais , pour poser solidement l'estime de soi
Qui n'est pas corrélée à la fratrie ni à vos parents
Il s'agit de s'individualiser, de revenir sur son vécu dans la Conscience de ce que vous avez obtenu seul
Cette conscience de soi est indispensable à une vie plus épanouie et autonome
Je vous l'enseigne grâce à la Sophrologie