Sophrologie et Hygiène de vie

Bercements maternels

27 Mar 2025

Bercements maternels, souffles d'or et merveilles
Bercements maternels, souffles verts et sensations 
 
Ventres chauds, vents froids 
Respiration profonde, c...

Adopter la sophrologie en hygiène de vie, Maladie chronique

22 Mar 2025

La sophrologie vous permet d'adopter une nouvelle hygiène de vie en cas de maladie chronique, d'apprendre à dompter les symptômes et les douleurs, tout en au...

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Phénomènes répétitions

02 Avr 2025

Les pardons à soi-même, de ce que nous avons laissé faire. Les silences ternis
Les silences et les déversements de mots 
Les erreurs, les préfères taire et l...

Refuge intérieur, Hypersensibles / Sensibles

02 Avr 2025

La richesse des hypersensibles/ sensibles et leur monde intérieur. Connectés à eux-mêmes et à leurs besoins, les intensités émotionnelles se régulent dans le...

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