Rééduquer vos schémas de pensées
Nos schémas de pensées, notre manière de nous percevoir et d'entrevoir le monde sont souvent raccordés à des apprentissages que nous avons appris enfant par mesure de protection. Il s'agit de les corriger et de retrouver une meilleure sérénité intérieure, plus de Bien Etre en apprenant à reconquérir votre corps.
Cette conquête de soi passe par l'écoute intime, l'accès à votre intuition et à vos ressentis
Nous avons des attendus à court terme, à moyen terme et à long terme dans des pratiques régulières que j'adapte à vos besoins et vos objectifs
Vous apprenez également à vous familiariser avec vos émotions : elles ne sont jamais des ennemies mais plutôt des signaux à bien considérer pour vous-même. L'erreur la plus commune est de ne pas les écouter et de lutter contre vous de manière inconsciente
Vous apprenez à identifier vos manières de penser et les répercussions derrière: c'est un peu le deux coups d'avance qui vous permettent de retrouver une meilleure gestion de vous-même, avec des remaniements derrière, toujours grâce aux acceptations qui opèrent en vous. Avec l'habitude, nous apprenons à poser le passé et à ne plus tellement écouter notre mental, à rester bien présent pour soi dans l'instant présent avec tous les effets du positif qui se répercutent dans toutes vos dimensions
Vous remarquez ces ouvertures de porte par ces mises en lumière opérant intérieurement
Plutôt que de passer par les pensées habituelles, c'est un peu l'image de nouvelles programmations en vous, en augmentant votre niveau de conscience. Vous devenez plus conscient, plus alerte et plus lucide sur ce qui vous porte et ce qui ne vous porte pas, ou plus. Vous obtenez une meilleure clarté d'esprit sur des freins ou des mécanismes éventuellement bloquants que nous rencontrons tous à différents moments de notre vie
Nos tendances à ne pas savoir se protéger efficacement et à laisser parfois la porte ouverte à tout et n'importe quoi, non conscient de ce qui se déroule réellement et des peurs derrière en jeu. La meilleure chose c'est j'apprend à me connaitre, je retourne vers moi et je modifie mes représentations intérieures comme de nouvelles empruntes plus favorables vers de nouvelles dimensions qui se déroulent en vous
Jamais vis à vis des autres : on ne peut pas imposer des changements à qui que ce soit
Le mieux c'est de s'occuper de soi et de maintenir ce qui nous porte réellement
Sophrologie, développement personnel et Mieux Etre
