Les Douleurs

Les douleurs sont souvent une priorité en terme de qualité de vie, de santé mentale et physique, d'estime de soi et de liens à l'autre 

Lorsque nous avons des douleurs, nous trouvons des répercussions sur toute notre santé et notre environnement : 

-le sommeil, l'alimentation, la santé, l'humeur, l'envie, le dynamisme, le lien à l'autre... 

-le lien à soi-même: baisse de l'estime de soi, la distance avec son corps : une corporalité effaçée, un schéma corporel absent 

-de la violence, de l'agressivité 

-tous les maux fréquents : dépression, tentatives de suicides, dépendances, alcoolisme, non observance thérapeutique 

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Pour aider à soulager les douleurs aigues, chroniques et neurpathiques en complément d'un traitement de fond prescrit par votre médecin ou votre spécialiste

Je vous apprend les techniques de la Sophrologie et de la Relaxation psychocorporelle 

Je vous donne également des astuces issus de mon Métier d'infirmière lors de mes propres expériences en instituition, et à domicile 

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Très souvent, lorsque nous obtenons : 

-La détente corporelle et mentale 

-Les Visualisations positives de la Sophrologie 

-Un traitement de fond efficace avec des si besoin prescrits par votre médecin/ votre algologue 

-Des ajustements dans votre quotidien et des astuces simples 

-Des mouvements à réaliser en douceurqui soulagent, issus des méthodes de kinesithérapie que je vous donne au cabinet 

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La douleur est quand même largement diminuée avec toutes les répercussions positives derrière 

Au sein de vous-mêmes, de votre quotidien et de votre environnement extérieur 

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Vous pouvez me contacter en cas d'informations supplémentaires, de besoins spécifiques 

Je ne prends en charge les personne sans traitements antalgiques sauf urgence 

Au besoin, vous êtes dirgés vers d'autres praticiens / professionnels de santé