La communication verbale- Sophrologie et nouvelles capacités
La communication verbale est extrêmement importante puisqu'elle exprime notre individualité, l'expression personnelle de soi. La capacité à développer son point de vue personnel et à se positionner est souvent difficile en société par ce que nous appelons les prises de pouvoir plus ou moins conscientes
Bien communiquer clairement avec des mots simples, précis sans détournements évite bon nombre de mauvaises interprétations, de projections ou de suggestions générant stress, anxiété ou dépression
Contrairement aux croyances collectives, faire part de ses émotions et de ses ressentis est une preuve d'intelligence émotionnelle, relationnelle, et de maturité
Apportant une authenticité, de la confiance en soi et une bonne posture corporelle
Lorsque nous sommes sujets à des manipulations, des tentatives de faire taire, sous le coup de peurs
Il s'agit de s'affirmer et de se positionner de manière graduelle
Les peurs perdent en intensité et vous renouez avec vous-même de manière positive
Je vous l'enseigne par des exercices à réaliser chez vous
Que vous appliquerez dans votre quotidien de manière concrète
La communication verbale aide à poser votre individualité, qui va se construire progressivement
Avec la pose de valeurs humaines et personnelles, que je vous enseigne en séance
Vous développez votre force naturelle et vos pouvoirs intérieurs qui vont vous permettre de transmettre de meilleurs valeurs autour de vous, qui aident à mener des vies plus heureuses et plus sereines
L'outil de la Sophrologie vous donne une lucidité et un discernement personnel
Avec une meilleure gestion émotionnelle et psychique
Plus vous vous alignez avec vos valeurs humaines et ce que vous êtes en profondeur
Mieux vous apprenez à dire ce que vous pensez avec honnêteté
Les effets bourreaux des harcèlements au travail
Bien comprendre de quelle manière les personnes agissent
Par des tentatives d'intimidation. On retrouve les paroles infiltrées, par des propos qui cherchent à provoquer la peur, avec souvent des personnes qui s'affichent sous de faux pouvoirs et des déguisements de surface. Générant des admirations qui sont illusoires et qui emprisonnent
A partir du moment où vous posez votre propre vérité, les emprises se stoppent
Il y a des peurs sous jacentes très souvent dans le lien
Avec des mécanismes contenus en nous, faisant écho à des souffrances passées
Ce sont les tourne boucle de la vie
Symboliquement, c'est toujours une invitation à parler
A vous positionner, et à vous affirmer
A vous affranchir de ces mouvements de plus en plus banalisés en société
De vous libérer des manipulations plus ou moins visibles
Violences professionnelles, Harcèlement Moral
Cheminement, Résilience et Pose de vos Valeurs personnelles
