Le haut potentiel intellectuel sait naturellement aller piocher en lui par son niveau de conscience élevé, lorsqu'il se connait bien dans son fonctionnement personnel et spécifique. C'est l'image de piocher sous le mental. En sophrologie, vous sortez des concepts habituels puisque l'intellect est mise à distance dans la pleine conscience. On retrouve les concepts d'état de conscience modifié évalué à l'EEG :
-en sophrologie, nous travaillons le seuil sophro liminal corrélé au travail thérapeutique, là où vous êtes pleinement réceptif ( sensations corporelles, pleine état de détente corporelle et mentale )
-l'état en dessous de transe, corrélé aux voyages de l'esprit, avec moins de vigilance et certaines inductions hypnotiques ou sophronisations
Je cible en fonction de vos besoins, de vos attentes Idéalement vous apprenez les techniques pour votre mieux-être avec des bienfaits à moyen et long terme sur un continuum de temps : la particularité de la sophrologie est qu'elle ne s'épuise jamais : vous évoluez continuellement dans vos sphères multiples
Je vous explique les états de conscience modifiés, les niveaux de vigilance que nous passons naturellement au fil de la journée, de manière inconsciente la plupart du temps
L'action du positif en sophrologie permet de dynamiser en vous les souvenirs positifs, de comprendre l'impact pensée-émotion-corps, d'accéder au futurisation : programmations mentales et corporelles, préparation cognitive en amont pour les examens, les hospitalisations, un évènement perçu comme anxiogène ou suscitant du stress en vous
Le positif c'est aussi apprendre à écouter nos émotions: toute la palette émotionnelle : on a des problématiques de refoulements au niveau corporel avec des somatisations et des maux divers pour les soins reiki : revenir intimement à soi et apprendre à s'écouter
Sophrologie et action du positif
